郭啟謀老師
氣機導引養生
透過「螺旋」、「延伸」、「開闔」、「絞轉」四大動作原理，鍛鍊肌肉組織與筋骨韌性、開發身體空間，再以「靜心」、「旋轉」、「壓縮」、「共振」四個原理，達到養生保健、改善生命品質之目標。

徐弘孟老師
太極氣功養生
師三十七式太極拳為主，輔以太極能量氣功，和基礎的推手練習，達到內外兼修、體用兼備的目的。可單練或兩人互練，增進人與人之間的互動。讓每一次的活動都能得到歡樂與健康。

許祺清老師
太極拳道養生功
傳授如何修練太極拳,才能達到養生益壽延年不老春的最終目的!
秉持著太極拳拳架與理論並蓄之原則，老師之課程理念著重形神兼具，如陰陽、開合、虛實以及太極十三勢的關係。課程大綱按部就班，除非全員同意，不會進至下一個進度；並考量大多數學生為初學者，課程以養生為主、運用為輔。

賴明珠老師
塑身瑜伽提斯入門
1.藉由瑜伽提斯伸展全身達到纖腰,塑身豐臀,美腿的功效使體態勻稱
2.幫助現代人緩和身心,紓解壓力

許祺清老師
太極拳道養生功
傳授如何修練太極拳,才能達到養生益壽延年不老春的最終目的!